計量 53.4kg 体脂肪 17.4%
・3:14 コンビニおにぎりセット、豚肉入りしじみ味噌汁、水
・15:40 スライスチーズ2枚、チョコレート9g、ロースハム2枚、くるみ5片、釜揚げしらす、ブラックコーヒー、野菜ジュース、オレンジジュース
14時17分起床。起床っていうか10時くらい迄寝れなくて起きていた。燃やすごみで持って行くと確認済みのDVDを小分けにして出していて上の食事を摂るのが遅くなった。用事があったので寝ないでやろうかと思ったけど歩行がこんな状態なのに寝不足がプラスされるのが怖かったので12時迄寝れなかったら出掛けようと決めてゴロゴロしてたら寝て起きたらこの時間。もうどーしよーもねーなー(;´д｀)トホホ15時過ぎにせめてもの日光浴をして下のを食べる。1品ずつは少ないし何かしらのパンを付けたいけど体重が気になるのでこのメニュー。薬を飲み忘れた上に郵便局に行くのも時間的に諦めた。
ショボいけど1日1日やる事があるのでサッサとやってサッサと寝て、寝れなかったら起きてて昼間の用事をやろうと決めたのに結局この時間。
それにしても今朝は気持ち悪かった。DVDは小分けにした上に別々の集積場に出したけど最後の1発は本当にキッチンで出た燃やすごみ。コンビニ袋2袋に集合ポストのチラシを入れて自分の棟の集積場に出す。「あ～～やっとメシだ～」って感じでエレベーターに乗って自分の階に着いた途端防鳥ネットとゴミ袋の音。俺が出した時点で結構出てたので誰か出してんのかな？と壁の上から覗いてみると自治会の役員のBBA。俺のゴミチェックしてやがんの(-。-)y-゜゜゜しかも夜3時に80越えてガマガエルみたいな顔したBBAと目が合った。普通さぁ？此処に入居して1年だけど今までどこかで生活しててトラブルなくゴミ出し続けたって発想に辿り着く知恵は無いのかね？まぁ創価学会だからな。何でもない事を大きな問題にして集会したがる( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯゴミ出しのルールを守ってないに違いない
集会しましょうって( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ
その場ではギリ我慢したけど玄関に入ってカギを掛けてから「人のゴミ漁ってやがんの！気持ちワリー( ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ」って割と大声出しちゃった。
今日も髪の毛に関する事は何もしていない。おやすみなさい。