発毛日記
計量 52.9kg 体脂肪 17.1%・0:55 鰊塩焼き、白米0.5合、味噌汁、水・17:18 ランチパック1個、ロースハム2枚、スライ...
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計量 52.65kg 体脂肪 17.2%・0:33 卵かけごはん、納豆、味噌汁(豚肉、絹豆腐)、水・18:19 ぶっかけ飯(豚肉、絹豆...
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計量 54.25kg 体脂肪 18.5%・0:28 味噌汁(ゆで卵2個)、いなり寿司4個、水・17:09 卵かけごはん、釜揚げしらす、味噌...
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計量 52.6kg 体脂肪 17.6%・0:25 おにぎり1個、いなり寿司1個、味噌汁(豚肉、ぶなしめじ、絹豆腐、ゆで卵2個)、水・17:...
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段落 計量 53.7kg 体脂肪 17...
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計量 53.0 体脂肪 17.5%・0:50 タマゴロール、菓子パンハンバーガー、オレンジジュース・14:30 おにぎり2個、しじみ味...
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計量 53.8kg 体脂肪 17.2%・16:40 インスタントラーメン 14時15分頃起床。昨夜は0時過ぎて色々くじを引いて入眠剤を飲む...
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計量 53.1kg 体脂肪 17.9％・14:43 しじみ味噌汁・18:40 ピザパン、スライスチーズ2枚ロースハム2枚、チョコレート18...
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計量 53.9kg 体脂肪 18.0％・12:15タマゴロール、スライスチーズ2枚、ロースハム2枚、オレンジジュース、野菜ジュース・23:...
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計量 53.85kg 体脂肪18.5％・20:30 まるごとソーセージ1個 オレンジジュース 12時40起床。眩暈がして足裏が痛痒い。...